Comprends et gère la douleur

La douleur d’un piercing est généralement brève, souvent plus impressionnante dans l’attente que dans la réalité. Elle ne dure que quelques secondes lors du geste, mais une gêne peut persister pendant quelques jours.

✅ Ce qui est normal :

• Une douleur légère à modérée dans les heures suivant le perçage

• Une sensation de chaleur ou de tiraillement

• Une petite enflure ou sensibilité locale (surtout les 2-3 premiers jours)

🚫 Ce qui ne l’est pas :

• Douleur pulsatile, qui s’intensifie au lieu de diminuer

• Rougeur vive, sensation de chaleur excessive, fièvre

• Douleur qui empêche de dormir ou de fonctionner normalement

✅ Astuces pour mieux la vivre :

• Respire profondément pendant le perçage — la tension augmente la douleur.

• Évite le stress, le manque de sommeil ou l’alcool avant ta séance : tout cela te rend plus sensible.

• Prends un antidouleur léger si besoin (paracétamol, pas d’anti-inflammatoires comme l'ibuprofène sans avis médical).

• Applique une poche froide (propre et sèche) en cas de gonflement léger.

💬 En résumé :
La douleur fait partie du processus, mais elle doit rester supportable et temporaire. Écoute ton corps, garde ton calme, et n’hésite pas à parler à ton perceur ou à un professionnel de santé en cas de doute.